Спорт, пожалуй, самое действенное средство, чтобы укрепить здоровье! Конечно, помогают привычные «Солнце! Воздух! И вода!», но всё же все виды спорта, и даже просто ходьба, - это, несомненно, полезно для всех без исключения. И как же здорово, что бывают такие спортивные акции, где может участвовать любой, даже не подготовленный, человек!